“日本爱妻家协会”提出了“爱妻日”的“黄金法则”，包含5个要点：

1:晚8时以前到家；

2:同家人共进晚餐；

3:为妻子所做的一切说“谢谢”；

4:直呼妻子名字，而不用“你”来称呼妻子，发音不可模糊；

5:在同妻子交谈时，看着妻子的眼睛。

《日本书记》记载，早在1900年前，武尊在征战途中听到妻子逝去的噩耗，当着众人的面高喊“我爱我妻”。

日本爱妻协会将1月31日定为“爱妻日”。

据统计，“熟年离婚”，也就是中老年人离婚人数越来越多，其主要原因是日本男人的大男子主义和“工作狂”的生活方式。而爱妻节就是试图通过增进夫妻交流和感情，让男人回归家庭以减少“熟年离婚”。