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你为什么不开心?是因为智慧不够

发表日期:2019年11月19日  本页面已被访问 505 次

你为什么不开心?是因为智慧不




一个人如果快乐,体内就会分泌出一种激素,提升身体状态。

一个人如果抑郁、郁闷,那么身体状况就会随之下降。

保持快乐是一种能力,通过智慧和修行获得的。

一个人能够专注于某件事,身心就会处于一种十分和谐的安稳中,引发一种超然舒缓的喜悦感。

不断放下自我,快乐是忘我的,与万物融为一体,无拘无束,自由自在的境界。

“知足不辱,知止不殆”。

淡泊名利,欲望少,才能精力专注,让心灵沉静下来,在欲海中脱身,做有价值的事情。



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