我们自己看起来一定要像！今天这个社会99%的人以貌取人！包括我们自己！
形象到底是什么？
形象，并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是一个综合的全面素质，一个外表与内在结合，在流动中留下的印象。形象的内容宽广而丰富，它包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身、你住在哪里、开什么车、和什么人交朋友等等。它们在清楚地为你下着定义——无声而准确地讲述你的故事——你是谁、你的社会地位、你如何生活、你是否有发展前途……形象的综合性和它包含的丰富内容，为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间。
形象是事业成功的一个重要的游戏规则，成功的外表为你事业的成功起着推波助澜的作用，也可以破坏或阻挡你事业的顺利发展。一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力、它不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，它让我对自己的言行有了更高的要求，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力！让你做事业时事半功倍！
接下来给大家从几个方面提几点建议：
一：气质方面
1、让你自己看起来像个成功者
思维、穿着、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者
2、没有自信就别想成功
列出你的优势，并相信这是你的财富
只穿让你自信的衣服
眼睛能与别人直视
用坚定、果断、热情的语气说话
3、这是一个两分钟的世界
你只有一分钟展示你是谁，另一分钟让别人喜欢你，只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。
4、热情是能量，没有热情任何伟大的事情都不能完成
面带微笑
记住陌生人的名字
宽待别人，赞赏别人，帮助别人
二：服饰
服饰是视觉工具，你能用它达到我的目的，你的整体展示——服装、身体、面部、态度为你打开凯旋、胜利之门。你的出现向世界传递你的权威、可信度、被喜爱度。不修边幅的人在今天这个社会
上是没有影响力的。你就是你所穿的。
服装帮助穿衣者沉着自如、优雅得体地表现，保持在各种场合下镇定自若的心态。
三：沟通
1、声音是人类交流中最有力的乐器
一个动听声音应该是饱满的，充满了活力，能够调动他人的感情深厚、宽音域的迷人声音能够强化你的美好形象。
富有磁性的、可信、响亮、有力的声音并不是来自喉咙，而是需要腹腔的支持。
2、闲谈中的形象
闲谈的目的为的是找到双方更多的相似之处。
没有比谈论别人的缺点更破坏自己形象的了。
3、先学会听，再学会说，不要让你的舌头超越你的思想
愚蠢总是在舌头跑得比头脑还快时产生的。
一个善于沟通的人首先应该是一个听众。
一个优秀的听众，能激起谈话者的情绪、思维，甚至开阔谈话者的创造力。
4、公众讲话是引人注目的最好时机
一个人不能够站在众人面前讲话的人，就不是一个真正引人注目的人。
一个人都不能描述自己的梦，怎么能有人相信你有一个目标？开会演讲才是引人注目、树立自己形象的最好时刻。
5、电话中“听”出了你的形象
每一个电话，都要努力展示给对方一个有高度职业经验、可以信赖的形象。笑起来，让你的声音在电话里传达着笑容。
6、喜爱并赞扬别人是人际相吸引的原则
你期待别人怎么对待你，我也要那么对待别人。
攻击和批判别人的人是不受欢迎的，无论你的用意是多么的诚恳。
四：身体语言
1、握手是陌生人的第一次身体接触，这五秒钟意味着经济效益。
握手的质量表现了你对别人的态度是热情还是冷淡。对方伸出来的手让你感到像是抓着一条死鱼，你的心会立刻感到被拒绝、排斥。在同性的陌生人中，主动伸出手的人性格坚定、热情或者有丰富的人际关系经验。
2、身体语言的作用
身体语言揭示人的内在世界比语言表达得更真实、更可信。
身体语言可以展示我们自己。消融我们之间的距离。
身体语言可以告诉人的诚实度。
身体语言的交流比语言更加含蓄、微妙、可信。
3、微笑是没有国界的语言
一个人脸上的表情比他身上穿得更重要。微笑吸引着幸运和财富。每日对着镜子微笑五 分钟，大笑五分钟。
4、眼睛如同我们的舌头一样能表达
眼睛是心灵的窗户。
眼神的力量远远超出我们用语言可以表达的内容。
一个不能运用目光沟通的人不会是个高效的交流者。
每日对镜观察自己的眼睛，寻找不同心态的目光。
（二）男、女士商务着装要诀
人靠衣装佛靠金装。无论是职场还是时尚界，都把目光聚焦到女士的着装上。其实，男士同样需要重视着装。一套整洁、高雅又不是时尚的服装会增加男士的翩翩风度，在商务交往中给人以信任感。
有一次，一家大型国有企业的总经理，获悉一家著名的德国企业董事长正在本市进行访问，并有寻求合作伙伴的意向。他于是想尽办法，请有关部门为双方牵线搭桥。让总经理欣喜若狂的是，对方也
有兴趣同他的企业进行合作，而且希望尽快与他见面。到了双方会面的那一天，总经理对自己的形象刻意地进行一番修饰，他上穿茄克衫，下穿牛仔裤，头戴棒球帽，足蹬旅游鞋。无疑，他希望自己能给对方留下精明强干、时尚新潮的印象。然而事与愿违，总经理自我感觉良好的这一身时髦的“行头”，却与那位董事长得体、简约的西装风格形成了鲜明的对比。结果，双方的会面不欢而散。
心理学研究告诉我们，人与人之间的沟通所产生的影响力和信任度来自语言、语调和形象三个方面，它们所占的比例：语言占7%，语调占38%，视觉（即形象）占55%。
可以说，你的形象就是你的未来。
男士着装，遵循TOP原则
1、时间原则：一天中的时间变化；一年的四季不同；时代的差异。
2、地点原则：地区、地域等的不同，着装亦不同。
3、场合原则：根据场所、场合不同，体现不同的着装风格。
男士正式商务场合着装要点
主要特征：稳重，成熟，信任感
色彩：中性色，深色，藏蓝、灰色
最正规级别：黑色
款式：合身、做工好、两件套，三件套
面料：精致的，高品质的
图案：暗条纹、格子等
男士商务着装中最重要的部分是西装，一般分为上衣和裤子两件套，有些时候还会多一件马甲变为三件套。除此之外，还要配上衬衫、领带、皮鞋、袜子和皮带。
优质男士的形象口诀
有一个口诀，对着装很有帮助。出门前，用它来提醒自己：
“首”当其冲，发型展现自我
光洁“脸”面，自然妆面
手要勤洗，指甲要勤剪
清新口气，文明的体现
定期洗牙，保持牙齿的洁白
选对衬衣，形象能加分
挑好鞋子，举“足”轻重
袜子在里，形象在外
精品名表，精品男士
合适的眼镜，儒雅的装饰
着装反映了一个人的社会地位、身份、职业、收入、爱好、甚至一个人的文化素养、个性和审美品位，你的形象就是你的未来。
一个人的形象应该为自己加分，当你的形象成为有效的沟通工具时，那么塑造和维护个人形象就成了一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报，为自己增值。
女士商务着装要诀
关于个人形象的话题，古已有之。圣人孔子就有“见人不可不饰。不饰无貌，无貌不敬，不敬无礼，无礼不立”的观点，可见从古至今，个人的形象是人际交往非常重要的一环。
有数据显示，服装不能造出完人，但是第一印象的80%来自于着装。世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子。”
着装反映了一个人的社会地位、身份、职业、收入、爱好甚至一个人的文化素养、个性和审美品位。
女士服装的款式和颜色比男士服装丰富许多，因此，在选择服装时，最重要的是要遵循着装礼仪的TOP原则。一般情况下，商务着装要体现庄重、大方的职业形象。职业人士都应当尊重企业文化，你的服装与你的工作环境、身份、职务要达到和谐统一的状态。
TOP原则就是：
时间原则：一天中的时间变化；一年的四季不同；时代的差异。
场合原则：不同的场合，不同着装。
地点原则：地点不同，穿着也应有所不同。
女士的商务着装，款式多样，选择要恰当，要选择简洁、大方的。在比较庄重的正式商务场合中，女士应该穿着深色的西服套装。套装的首选是裙装，其次是裤装。搭配的衬衣最好是纯色的，颜色以淡雅为佳。下面总结几个要点，小i分享给大家，让大家做做参考。
公务场合
地点：办公室、商务谈判室、外出公务
要求：注重保守
举例：宜穿套装、套裙、制服，不宜穿时装、便装
社交场合
地点：和同事、朋友、商务伙伴交往应酬的公众场合
要求：时尚个性
举例：宜着礼服、时装
举例：运动装、牛仔装、非正式的便装
你的形象就是你的未来，在当今激烈竞争的社会中，一个人的形象远比人们想象的更为重要。
当你的形象成为有效的沟通工具时，那么塑造和维护个人形象就成了一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报，让美的价值积累，让个人消费增值。
